Deeskalation & Selbstbehauptung 

Sicherheit beginnt mit Haltung – und dem richtigen Verhalten im Ernstfall. 

Ob im Beruf oder Alltag: Konflikte, Übergriffe und Eskalationen erfordern klare Reaktionen. Unsere Seminare vermitteln praxisnahe Strategien für sicheres, selbstbewusstes Handeln – für Mitarbeitende ebenso wie für Frauen, Jugendliche und Kinder. 

 

Deeskalation – Seminar I 

Grundlagen für sicheres Handeln
Für Mitarbeitende aus Einrichtungen, Kliniken, Verwaltung & Dienstleistung. 

Themen: 

• Rechtlicher Rahmen 

• Körpersprache & Distanzverhalten 

• Umgang mit Aggression & Angst 

• Kommunikationsmodelle 

• Selbstschutz & Hilfsmittel 

Ziel: Souveränes Verhalten durch ein „stressstabiles Reaktionsmuster“. 

 

Deeskalation – Seminar II 

Vertiefung & Rollentraining
Für Absolvent:innen des Grundkurses 

Inhalte: 

• Realitätsnahe Rollenspiele 

• Kommunikation unter Stress 

• Körpersprache gezielt einsetzen 

• Handlungsempfehlungen für Ihre Praxis 

 

Selbstbehauptung für Frauen & Mädchen 

Stark. Selbstbewusst. Sicher. 

Unsere Kurse vermitteln: 

• Prävention & Deeskalation im Alltag 

• Körpersprache, Selbstwert & Grenzen setzen 

• Umgang mit Angst & Übergriffen 

• Rechtliches Basiswissen 

Für alle Altersgruppen – individuell anpassbar.